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  • joio·초보
  • 2016.08.13 21:17
Q.포만감을 주면서 칼로리적은음식 추천해주세요😶
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어터분들 포만감주는 음식이뭐가잇을까요?
  • joio
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출산 후 다이어트 방법
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이닭고기카래에 밥을포함에서 이칼로리인가요?
3 152 신또롱

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댓글 (6)

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댓글리스트

초보
  • 마피아리
  • 08.14 08:39
  • 단백질 ㅡ닭가슴살,두부,흰자,버섯
    탄수화물ㅡ고구마,감자,현미밥,단호박
    샐러드 야채 섬유질도 잘 챙겨드세요
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정석
  • 내생애55키로
  • 08.13 23:08
  • 두유에 실곤약말아먹기. ㅋ콩국수느낌나요.
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정석
  • 166cm/47kg
  • 08.13 22:27
  • 두부 1/3모 먹엇엇는데 엄청 배부르더라구요
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정석
  • 딱지만두맘
  • 08.13 22:14
  • 실곤약 추천합니다. 닭가슴살도요
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다신
  • soojin.k606
  • 08.13 22:03
  • 토마토요!
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지존
  • 동전파스
  • 08.13 21:48
  • 두부 두유 바나나요 추천이요~
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