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  • 다이어트시발·입문
  • 2016.08.15 12:43
Q.집에서 할 수 있는 운동좀요
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15살 중학생이고요 키 157에 몸무게가 67에서 68 왔다갔다 거리는 데 제가 밖에 잘 안나가거든요ㅠㅠㅠ 집에서 할 수 있는 운동이랑 다이어트 식단 좀 알려주실 수 있을까요 ?
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댓글 (2)

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정석
  • 쿠루쿠미
  • 08.15 23:41
  • 마일리사일러스 섹시레그 ㅎㅎ첫날하고 담날 뒈집니다 ㅋㅋㅋ
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다신
  • 해시계
  • 08.15 13:53
  • 식단은 성장기이기때문에 너무제한적인 다이어터식단은 안되시구요 운동은 타바타운동 추천드립니다
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