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08월 15일 (음식 942kcal, 운동 773kcal)
20160815

20151207 다이어리 일기상세

실패 1548kcal
942/800 kcal
773/ 2179< kcal
아침식사323kcal(34.29%)
[오뚜기] 김장동치미 평양물냉면 (1회분,458g)
323kcal
오후간식194kcal(20.59%)
[포스트] 그래놀라미니컵 (1개,35g)
134kcal
포도 (1대접시,100g)
60kcal
저녁식사425kcal(45.12%)
두부된장찌개 (1인분, 0g)
104kcal
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
운동773kcal
스트레칭 (60분)
240kcal
레그레이즈 (60분)
480kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (100회)
50kcal
런지 (10회)
3kcal
  • 송송송송쏭
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