토마토 (개, 300g) | 42kcal |
사과 아오리 (0개, 80g) | 35kcal |
[매일] 뼈로가는칼슘치즈 (1장, 18g) | 54kcal |
두부 (1/2인분, 50g) | 39kcal |
양배추 (1접시, 50g) | 13kcal |
쌀밥 (1/2공기, 200g) | 298kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
깻잎 (회분, 10g) | 2kcal |
고추장 (1큰술, 100g) | 43kcal |
토마토 (0개, 300g) | 42kcal |
사과 아오리 (0개, 60g) | 26kcal |
[매일] 뼈로가는칼슘치즈 (1장, 18g) | 54kcal |
하늘자전거 (10분) | 60kcal |
자전거 타기 (90분) | 720kcal |
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