어제 빼빼로와 빵좀먹었다고 몸무게가 훅올랐어요ㅎㅎ
ㅇㅏ! 정직한 내몸
그래서 오늘은 간식따위 먹지않고 하루를 보냈답니다.
패션온 그린핏을 다먹은 관계로 7박스가 오기 전까지는 나름의 다이어트 식으로 먹고있으려구요
빨리와라 그린핏♥.♥
아침ㅡ밥지으며 넣은 병아리콩을 주식으로
상추에 싸서 배부르게 아침식사 했어요
점심ㅡ오늘은 입맛이 이상하게 없길래
양배추고 싸간거 반만먹었네요
고구마도 먹다가 남길까 하다가 몸이 힘들면 안되서 먹었답니다.
간식을 오랜만에 안먹었어요
어제 빼빼로 많이 먹어서인지 달달한것도 당기지가 않더라구요
이래서 가끔 먹어주는 날도 필요한듯 합니다 :)
저녁ㅡ내가좋아하는 볶음김치와 두부
두부 100g이 참 적게 느껴졌어요ㅎㅎ
* 빵 50프로 행사해서 이것저것 사왔는데 한조각 맛봤는데
칼로리가ㅜㅜ
오늘도 운동으로 마무리~~~
다신 3기 활동하면서 반신욕을 하던 미션이 있었는데 2틀에 1번씩 꾸준히 하고있어요
나의 튼실한 하체에 큰영향을 미치길 기대합니다ㅎㅎㅎ
6
358
공감 0
신고 0
