view-top

저녁식단 미리 준비 했어요.

닭가슴살과, 현미 율무밥 추가해서 먹어요.
7개월 피티를 받았고, 중간 중간 식단도 하다가 과음 때문에 예전 몸으로 돌아가요ㅠㅠ 다시 화이팅!!

  • 바람태풍
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 바람태풍
  • 08.17 17:14
  • 빼자이쁜이 네~감사합니다. 아자 아자~화이팅!!
  • 답글쓰기
정석
  • 빼자이쁜이
  • 08.17 09:23
  • 그럼 좀 든든하겠어요~ㅎㅎ
    피티 오래 받으셨으니 식이조절과 운동 병행으로 열심히 하셔서 몸 관리 하시면 좋겠어요~~화이팅!!
  • 답글쓰기
초보
  • 바람태풍
  • 08.16 18:17
  • 빼자이쁜이 아~닭가슴살과 현미 율무밥도 먹어요~^^;
  • 답글쓰기
정석
  • 빼자이쁜이
  • 08.16 14:38
  • 식사 한끼가 제 간식 량이네요.
    이것만 드시면 배고프지 않나요?^^
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글