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  • 럽암·초보
  • 2015.11.14 12:44
Q.다이어트식단
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
밥으로 시작해서 식단 량/칼로리를 점점 줄여가는게 좋을까요? 계속 바나나등등 가볍게만 먹으면 요요올 것 같궁.....
  • 럽암
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체지방 감량
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정상체중에서 저체중으로.다이어트성공해보신분 팁공유해요
5 245 160.45호이

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댓글 (2)

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초보
  • 럽암
  • 11.14 13:07
  • 커피푸딩이 네ㅎ감사합니다
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초보
  • 커피푸딩이
  • 11.14 12:49
  • 차라리 식사전에 바나나 먹으세요.포만감도 있고 똥도 잘나와요.
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