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  • 출근하지말자·입문
  • 2016.08.17 07:46
다이어트 방식
반식다이어트와
아침에 닥치고데스런 동작 따라하기(헬스) 15분 후
출근길에 빨리걷기(러닝머신) 10분,
아침.점심.퇴근전 의자이용 운동 5분씩

20151207 다이어리 일기상세

성공 1807kcal
0/ 2168 kcal
0/ 361 kcal
아침식사0kcal(0%)
닭죽
  • 출근하지말자
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08월 17일 (음식 446kcal)
0 36 모찌줌마
08월 17일 (음식 1778kcal, 운동 1208kcal)
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