슈퍼핏과 벌써 13일차가 되었네요!
잘하구 있다 이번주에 공연 진행 들어가느라 숙소들어가
후기를올릴시간도 운동할시간도 식단조절할 겨를도 없었네요ㅠㅠ
너무많이먹은거 같애서 이번일주일은 망했어....슈퍼핏과 함께했지만 분명히 살이쪘을거야 하면서 몸무게를재봤는데 오호랏!변화가없네요!
그대롭니다ㅎㅎ여기에만 해도 얼마나 감사한지♡♡
행사 진행상 아침엔 시켜먹고 점심 저녁은 뷔페를진행하기때문에 ,.뷔페음식을 먹을수밖에 없었는데요ㅠㅠ 그래도 나름 조절한다고 한접시 씩만 먹도록하구
갈비탕도 둘이 나눠먹고했는네요.. 3일째 뷔페먹는날 질리기도하고 안먹을거야!하고도 준비하느라 뛰어다니고 스트레스받고 하다보니 어느세우걱우걱 먹고있더라구요....ㅠㅠㅠ그래도 마지막 뒤풀이날 안주 두모금 먹었어요..ㅎㅜㅜ
그래서 다시 오늘부터!!!!!흩어진 정신 붙잡고 시작하려합니다
남은기간동안적어도5키로는 빠지기를바라면 미친듯이 운동하고 조절하렵니다!
매일전신 사진찍고 기록하도록 노력해볼께요!
오늘 식단입니다 아침에 가르치는 아가들 데리구 고기뷔페다녀오느라..
1인분도 저는 안먹은거 같네요...이대로 물릐날순 없으니..그래도먹은게있으니 일단기록은... 내일부터는 건강식으로 운동과 함께돌아와보겠습니다~!!!
슈퍼핏 체험단 화이팅♡
현162/58
3
380
