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08월 17일 (음식 890kcal, 운동 638kcal)
20160817

20151207 다이어리 일기상세

성공 1133kcal
890/ 1661 kcal
638/ 276 kcal
아침식사379kcal(42.58%)
프로자이오틱스
벨큐브 플레인 (2개, 10ml)
28kcal
풋사과 (1개,300g)
132kcal
바나나 (1.5개, 150g)
139kcal
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분,200ml)
80kcal
점심식사211kcal(23.71%)
코코넛워터 지코 (1회분,330ml)
65kcal
구운계란 (2개, 90g)
146kcal
저녁식사300kcal(33.71%)
호밀샌드위치 (1회분, g)
300kcal
운동638kcal
방송댄스 (20분)
140kcal
현대무용 (20분)
140kcal
크로스핏 (40분)
340kcal
L자 다리운동 (30분)
18kcal
  • 댕eee
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