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2일차
이일차

20151207 다이어리 일기상세

성공 1233kcal
1321/ 2624 kcal
367/ 437 kcal
아침식사130kcal(9.84%)
[건국우유] 검은콩두유 (1팩, 200ml)
130kcal
점심식사334kcal(25.28%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
부대찌개 (1/4인분, 229g)
178kcal
저녁식사857kcal(64.88%)
부대찌개 (1/2인분, 46g)
133kcal
잡곡밥 (1.0공기, 160g)
312kcal
[하림]용가리 치킨 (1/2회분, 50g)
165kcal
[오뚜기] 라면사리 (1/2봉지, 55g)
247kcal
운동367kcal
헬스 (150분)
367kcal
  • 깡썽
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