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  • 과일공주·초보
  • 2016.08.18 10:00
Q.물을 많이 마시는게 정말 좋은가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
화장실은 많이 왔다갔다하는데
더 배가 고픈 느낌이고 배가 나오는거 같아서요 ㅠㅠ
  • 과일공주
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댓글 (5)

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정석
  • 쿠루쿠미
  • 08.18 15:27
  • 변비에서도 탈출할수있어요 ㅋㅋ
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초보
  • 봉구심
  • 08.18 11:32
  • 많이 먹으면 좋다고 생각하는데 또 어디선 하루 1리터만 먹으란 소리 듣기도 했어요..
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초보
  • 타타찡
  • 08.18 10:10
  • 다이어트중엔 하루3리터 정도 먹어주면 도움이많이된다는 글을 본적 있어요. 물이 소변으로 바꿔주는 과정에서 50칼로리가 소모된다하더라구요. 리터당 50칼로린가? 너무 염분이 많은 음식을 섭취하고 물을많이 마시면 배부른느낌이 들던데..ㅠ 전 저염식으로 먹고 물 많이 마시고 화장실자주가니 오히려 좋았어요^^
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입문
  • 김꼼
  • 08.18 10:05
  • 조금씩 자주 2리터 드세요.. 한꺼번에 한잔씩드셔서 화장실자주가게 되는거같아요..
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정석
  • 장아
  • 08.18 10:05
  • 전 땀을 많이 흘리니 물을 많이 먹을수밖에 없는데 화장실가긴 넘 귀찮아요 ㅠㅠ
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