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08월 19일 (음식 1370kcal)
20160819

20151207 다이어리 일기상세

성공 168kcal
1370/ 1845 kcal
0/ 307 kcal
아침식사3kcal(0.22%)
블랙커피
블랙커피 (1잔, 120ml)
3kcal
점심식사771kcal(56.28%)
흰밥
감자볶음
탕수육 5개
된장찌개
오이김치
흰밥 (1공기, 250g)
372kcal
감자채볶음 (1소접시, 160g)
102kcal
탕수육 (1회분, 100g)
197kcal
버섯된장찌개 (1인분, 150g)
87kcal
배추김치 (1소접시, 80g)
13kcal
오후간식596kcal(43.50%)
아몬드 20알
호두 8알
크랜베리빵 1조각
블랙커피
초록사과
아몬드 (20.0개, 20g)
140kcal
호두 (8.0개, 2g)
104kcal
사과 아오리 (1개, 350g)
154kcal
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
[스무디킹] 크렌베리스콘 (1개, 50g)
195kcal
  • Darlene hee
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