1055/ 2457 kcal
840/ 410 kcal
수제 플레인 요거트 (2컵, 200ml) | 150kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
[본죽] 전복죽 (1그릇,680g) | 810kcal |
포도 (1대접시, 100g) | 60kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (20분) | 140kcal |
스피닝 (50분) | 700kcal |
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