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08월 23일 (음식 1151kcal, 운동 248kcal)
20160823

20151207 다이어리 일기상세

성공 357kcal
1151/ 1511 kcal
248/ 251 kcal
아침식사193kcal(16.77%)
[투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러,420ml)
15kcal
[투썸플레이스] 토마토에그 잉글리쉬 머핀 (1/2회분, 85g)
178kcal
점심식사281kcal(24.41%)
냉모밀 (1인분, 250g)
281kcal
저녁식사677kcal(58.82%)
김밥 (1줄, 201.2g)
318kcal
제육볶음 (0.5인분, 67.5g)
279kcal
완두콩밥 (1/4공기, 52g)
71kcal
오이무침 (1/2그릇, 25g)
9kcal
운동248kcal
러닝머신 달리기 (25분)
168kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
  • 네미
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