963/ 1963 kcal
188/ 327 kcal
쌀밥 (1/2공기, 120g) | 178kcal |
돼지고기볶음 (1/4중간접시, 50g) | 87kcal |
도라지무침 (1/2소접시, 46g) | 43kcal |
쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
오리고기 (1회분, 100g) | 134kcal |
배추김치 (1/2소접시, 20g) | 3kcal |
[빙그레] 참맛우유 (1팩, 200ml) | 120kcal |
검은콩 (1회분, 20g) | 81kcal |
감동란 (1개, 50g) | 62kcal |
찐고구마 (1개, 78g) | 99kcal |
빠르게걷기 (20분) | 76kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
플랭크 (4분) | 24kcal |
크런치 (6분) | 48kcal |
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