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  • 많갔·초보
  • 2015.11.23 23:50
배고픔 이기는법!

다이어트중에 뭐를 먹지 않으려고 해도 자꾸 배고프잖아요?

그때 저는 메밀차나 계피차등을 타서 마셔요.
커피를 연하게 타서 드셔도 좋구요.

물때문에 포만감도 들고, 일단 입에 뭐가 들어가니 다른 음식 생각이 덜 나더라구요.

여러분은 어떻게 배고픔을 이기시나요?ㅎㅎ
  • 많갔
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댓글 (4)

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댓글리스트

지존
  • 애옹애옹맨
  • 12.05 12:34
  • 저도 물마셔요
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정석
  • 시현s
  • 11.24 23:12
  • 저도 물이요. 따뜻한 물
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정석
  • 환이엄마
  • 11.23 23:59
  • 지금당근과메밀차
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초보
  • 워니맘이
  • 11.23 23:52
  • 전 물...
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