view-top

오늘점심.

다욧트시작한지 일주일째.
아직 큰 변화는 없지만 희망을 가지고 하고있어요.ㅠㅠ
전 아침은 무조건 꼭 먹어야되는사람이라 일반식으로 아침든든히먹고 점심은 요렇게 주로먹어요~
저녁엔 해독주스한잔+견과류나 과일먹구요..
출산한 몸이라 그런지 살이 쉽게 빠지지는않는거같네요ㅠㅠ
오전이랑 저녁 운동도 따로하고있는데 꼭 성공할거라믿어요!맛있는게 넘 많아서 유혹을 뿌리치기쉽지않지만 힘냅시다 다들!!
  • 예쁘게늙자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 빼자이쁜이
  • 08.24 15:34
  • 저두 6일만에 2.5 빠졌다가
    주말에 과식해서 다시 원점으로 올랐어요.ㅜㅜ
    꾸준히 다신 이용하셔서 감량 꼭 성공하세요!!*^^
  • 답글쓰기
초보
  • 예쁘게늙자
  • 08.24 14:40
  • 일주일만에요??부럽네요ㅠㅠ운동은 어떤거하세요??
  • 답글쓰기
지존
  • 쁘띠아
  • 08.24 14:39
  • 저도 다욧한지 8일째인데~~같이 화이팅해요.일주일만에 2.5정도 빠진거같아요.
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글