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  • 군단의태양·정석
  • 2015.11.24 11:19
아예 쌀을 안드시면서 다이어트하시는분도있나요?
현미밥도 밥이니 제외하고..
삼시세끼 고구마나 다이어트식만 하시는분있으세요?
  • 군단의태양
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다이어트 시작~
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댓글 (14)

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정석
  • 군단의태양
  • 11.26 14:44
  • 수댕수랑 1년이요???? 이건 정말 저한테는 서프라이즈감이네요
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다신
  • 수댕수랑
  • 11.26 14:35
  • 대신 단호박 고구마 감자 통밀빵 또는 과일이요
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다신
  • 수댕수랑
  • 11.26 14:34
  • 네 저는 밥 안 먹은지 1년 넘었네요 명절에 시댁에서만 먹어요
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정석
  • 이슬이짱
  • 11.24 15:18
  • 대단하시네요 전 네끼고구마먹고 한끼는 꼭 콩밥먹었는데 고구마가 다쪼그라들어서 지금 먹고있는데 확실히 양에안차서바닥이보여요 일주일정도면 바닥날듯해요 가능한일이네요 저도 함 해봐야겠어요 밥먹고 바나나먹을생각만하다니 ㅠㅡㅠ
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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 11.24 14:01
  • 전 지금은 좀먹는데 예전에 십키로빠지기 세달동안은 밥이랑 밀가루 설탕은 안묵었네요
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다신
  • 신소미
  • 11.24 12:52
  • 저도 밥을 아예 안먹는데... 가끔 외식으로 어쩔 수 없는 경우에는 그냥 조금 먹어요ㅎ
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정석
  • 군단의태양
  • 11.24 12:24
  • 쪼꼬맘이 쌀도 탄수화물이고 고구마랑 바나나도 같은 탄수화물인데..같게 느껴지지가않네요...그냥 밥먹으려구요 거의 두달가까이 다이어트중인데 밥끊은 이틀은 처음으로 힘들다고느껴지네요
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다신
  • 쪼꼬맘이
  • 11.24 12:12
  • 저도 다이어트시작하면서 쌀은 입에도 안댔어요^^다른음식에도 탄수화물은 포함되어있으니 아예 탄수화물섭취가 안되는건 아니예요 ㅎ
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다신
  • 딸기맘5
  • 11.24 11:43
  • 군단의태양 밥 대신 탄수화물을 다른걸로 챙겨 먹으니 가능해요~~ 전 거의 세달넘게 평일은 다여트식으로 먹고 있네요
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초보
  • 꼬꼬씽
  • 11.24 11:40
  • 저도 다이어트하면서 쌀은 안먹었어요ㅠ먹더라도 현미밥조금!?
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