다이어트

꽃피는봄날·초보
2016.08.25 08:50

부족한게 뭘까요?

아사이베리 갈은거 2스푼 +바나나 한개+우유200
양상추샐러드60g
계란2개+모닝두부1개 올리브유에 볶기
[생각보다 양이 많이 반만먹음 ]

발사믹소스

지방이 부족한건가요?
샐러드에 치즈 추가하면좋을지
고수님들 평가해주세요~~

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꽃피는봄날
08.25 19:01
액티비티어터 네~~감사합니다
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꽃피는봄날
08.25 19:01
낑깡쓰 아~올리브유를 생각못했네요
감사합니다
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유ㅠㅠ유유ㅠㅠ
08.25 11:17
좋은데요?
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액티비티어터
08.25 10:02
네 단백질 지방 탄수화물 비타민 등 골고루 들어가보이는데요??
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낑깡쓰
08.25 09:56
올리브유랑 계란으로 지방이 부족해보이진 않아요!
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