1347/ 3929 kcal
926/ 655 kcal
족발 (1인분, 309g) | 743kcal |
토스트 (1인분, 100g) | 277kcal |
찐감자 (3개, 390g) | 327kcal |
줄넘기 (1000회) | 80kcal |
턱걸이 (10분) | 80kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (40회) | 18kcal |
덤벨 사이드 밴드 (20분) | 120kcal |
러닝머신 걷기 (60분) | 600kcal |
노래부르기 (10분) | 28kcal |
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