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08월 28일 (음식 634kcal, 운동 256kcal)
20160828

20151207 다이어리 일기상세

성공 211kcal
634/ 800 kcal
256/ 211 kcal
아침식사316kcal(49.84%)
[농심] 신라면 (1봉, 50g)
210kcal
문어발 (1회분, 30g)
106kcal
점심식사132kcal(20.82%)
현미밥 (1공기, 32g)
48kcal
쇠고기미역국 (1/2인분, 300g)
68kcal
총각김치 (1/2소접시, 40g)
16kcal
오후간식93kcal(14.67%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사93kcal(14.67%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동256kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
사이클 (20분)
100kcal
  • 완윤비
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