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08월 28일 (음식 1487kcal)
오늘 식단괜찮은건가요??

20151207 다이어리 일기상세

성공 567kcal
1487/ 2465 kcal
0/ 411 kcal
아침식사1,042kcal(70.07%)
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (2회분, 310ml)
131kcal
제주콩 낫또 (1회분, 56g)
75kcal
사과 아오리 (1/2개, 150g)
66kcal
[포스트] 고소한 아몬드 후레이크 (3회, 130g)
563kcal
[포스트] 코코볼 (1.5인분, 60g)
207kcal
점심식사367kcal(24.68%)
땅콩 삶은것 (1/4회분, 25g)
79kcal
찐고구마 (1.5개, 225g)
288kcal
저녁식사78kcal(5.25%)
삶은계란흰자 (2회분, 60g)
24kcal
닭가슴살 (1/2인분, 50g)
54kcal
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