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08월 30일 (음식 536kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 887kcal
536/ 1708 kcal
0/ 285 kcal
아침식사352kcal(65.67%)
두부 (1인분, 110g)
86kcal
콩나물무침 (1인분, 50g)
15kcal
단호박찜 (1인분, 110g)
33kcal
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉, 30g)
30kcal
잡곡밥 (1공기, 120g)
178kcal
배추김치 (1소접시, 60g)
10kcal
오후간식184kcal(34.33%)
빙수용 통단팥 (1회분, 50g)
121kcal
[서울우유] 고단백 저지방 우유 (1회분, 50ml)
27kcal
미숫가루 (2큰술, 10g)
36kcal
  • 아롬아
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