view-top

08월 30일 (음식 768kcal, 운동 988kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 544kcal
768/ 800 kcal
988/ 476 kcal
아침식사160kcal(20.83%)
[덴마크밀크] 우바홍차 로얄밀크티 (1회분, 200g)
160kcal
점심식사540kcal(70.31%)
급식 (1회분)
540kcal
오후간식68kcal(8.85%)
구테타마 과자 (1회분)
68kcal
운동988kcal
앉아있기 (400분)
400kcal
등산 하이킹 (10분)
80kcal
보통 걷기 (15분)
39kcal
앉아있기 (300분)
300kcal
L자 다리운동 (15분)
9kcal
사이드레그레이즈 (20분)
160kcal
  • 망개쀼
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글