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  • wooon34·초보
  • 2016.09.01 23:00
Q.학생다이어트식단
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 학생인데 다이어트 식단을 어떻게 짜면 좋을까요 아침에 든든하게 먹을수잇는 다이어트 식단 없을까요..????
  • wooon34
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몸에힘이빠져요ㅠㅠ
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점심 라면...
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지존
  • 다정한다람쥐
  • 09.02 06:56
  • 아침에 바나나 고구마 계란
    점심에 급식
    저녁에 두유한잔 견과류반줌

    그사이에 물 많이 마셔주시고 하면 괜찮아요!
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