view-top

09월 02일 (음식 828kcal, 운동 615kcal)
여러분~ 저 이제 시작했어요~ 3개월 5키로 감량이 목표에요 다들 파이팅!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 1175kcal
828/ 1666 kcal
615/ 278 kcal
점심식사518kcal(62.56%)
518.5 점심급식
급식 (0회분)
518kcal
저녁식사310kcal(37.44%)
[파리바게트] 쫄깃한 천연효모빵 햄치즈샌드위치 (1회분, 110g)
210kcal
오렌지 주스 (1회분, 200g)
100kcal
운동615kcal
빠르게걷기 (50분)
190kcal
계단오르기 걷기 (20분)
140kcal
공부 (570분)
285kcal
  • 다이어트성공할꺼임
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 다이어트성공할꺼임
  • 09.02 18:43
  • 하지만 이것도 3일만 가겠지..ㅠ
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글