1195/ 1759 kcal
546/ 293 kcal
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
구운김 (10장) | 20kcal |
콩 (1회분, 40g) | 156kcal |
황태채 (1회분, 20g) | 75kcal |
미역국 (1대접, 300g) | 24kcal |
두부 바나나 쉐이크 (1인분, 150ml) | 241kcal |
[서울우유] 탈지분유 (1큰술, 16g) | 58kcal |
[Royce] 로이스 나마 초콜릿 말차 (1/2회분, 12g) | 64kcal |
청국장 (1인분, 280g) | 178kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
부추 (1회분, 100g) | 31kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
양상추 (1/2통, 100g) | 11kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
Body Combat (50분) | 425kcal |
런닝머신 달리기 (20분) | 121kcal |
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