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  • 지니빵·지존
  • 2016.09.06 02:14
  • 8
치팅데이
1주에 한 번 치팅데이 가지기로 했고
과식하지 않되 먹고픈거 다 먹기로 해서 그렇게 했는데
역시 평소보다 간이 잘 된 음식먹어서 그런가
조금 붓네요 몸이ㅋㅋ
몸무게 늘었다고 좌절하지 않고
물 많이 마시고 운동해서 순환시켜서 물 빼내야겠어요ㅋㅋ

그래도 치팅데이 가지면서 휴식 푹 취하고
골고루 먹으니까 지친 몸이 확 개운해져서 좋네요ㅋㅋ
내일부터 다시 빡세게 시작!ㅋㅋ
  • 지니빵
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