다이어트

천상여자님·초보
2016.09.06 15:51

다들 운동어떻게하시나요?

10키로감량 목표로두고있는데 다들운동어떻게하시나요? 꾸준히하나요? 저는 포톤피아라고 체지방분해해주는 돔이있는데 그거 일주일에2~3번 하고 일주일에1~2번 트레킹2시간정도합니다 그래도 살은안빠지니ㅜ

천상여자님
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다이어트30일차..

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뽀로로네루피
09.06 22:42
저는 줄넘기 하고있어요ㅠㅜㅠㅠ 시작한지 얼마안되서 효과는 모르겠지만 칼로리 소비량이 꽤 괜찮더라구요!
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