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탄수화물을 줄이니
탄수화물을 줄이니 그람수가 차차 줄어드네요
그래도 뿌듯하네요
운동은 많이 못 해도ㅎㅎ
  • 든솔
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댓글 (2)

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댓글리스트

초보
  • 단겨
  • 08.30 08:42
  • 저는 탄수화물 하루 한끼 먹으면서 지금 2.5kg 줄었어요 2주차ㅋ 당연 운동열심 ㅋㅋ 나머지 식단은 야채및 단백질식단ㅋ
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지존
  • 초아귀이개
  • 08.30 08:22
  • 탄수화물 과다섭취는 돼지되는 지름길 입니다
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