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09월 05일 (음식 1577kcal, 운동 400kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 121kcal
1577/ 1558 kcal
400/ 260 kcal
아침식사819kcal(51.93%)
소불고기 (1인분, 300g)
489kcal
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
점심식사96kcal(6.09%)
해독주스 디톡스주스 (1컵, 250ml)
48kcal
해독주스 디톡스주스 (1컵, 250ml)
48kcal
저녁식사662kcal(41.98%)
[뉴스킨] TR90 바닐라맛 쉐이크 (1회분, 33ml)
115kcal
호박고구마 (1/2개, 37g)
58kcal
소불고기 (1인분, 300g)
489kcal
운동400kcal
등산 하이킹 (50분)
400kcal
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