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09월 07일 (음식 1085kcal, 운동 400kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 145kcal
1085/800 kcal
400/ 260< kcal
아침식사276kcal(25.44%)
해독주스 디톡스주스 (1컵, 250ml)
48kcal
쑥떡 (1/2인분, 28g)
70kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
점심식사462kcal(42.58%)
생선초밥 모듬 (1인분, 300g)
462kcal
오후간식139kcal(12.81%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
샤베트 (1컵, 100g)
124kcal
저녁식사208kcal(19.17%)
[뉴스킨] TR90 바닐라맛 쉐이크 (1회분, 33ml)
115kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동400kcal
등산 하이킹 (50분)
400kcal
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