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  • 포기노낙심노·지존
  • 2016.09.09 04:11
한달후기인데요

다욧시작전

다욧 시작전

다욧 한달후

다욧 한달후


살면서 살 절대 못뺄거같던 제가 해냈습니다
이제 시작에 불과하지만 앞으로도 꾸준히 노력할꺼예요
모두 화이팅해요
  • 포기노낙심노
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댓글 (7)

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초보
  • babyJ
  • 09.14 07:03
  • 많이 달라지셨어요! 특히 허리쪽 많이 빠지신듯?!
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지존
  • 포기노낙심노
  • 09.09 12:27
  • 64.7에서 60.2요ㅋㅋ 약 4키로 정도요ㅋㅋ
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정석
  • 예쁜연이♥
  • 09.09 12:17
  • 짱입니다^^ 몇키로가 몇키로 된거에요?
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지존
  • 포기노낙심노
  • 09.09 07:49
  • 저는 딱히 하는 운동은없고 빠르게걷기 시간틈틈히 하고 공원에있는 운동기구 40분정도 하고 계단걷기 이용할려고 노력했어요ㅋㅋ그담엔 허리를 좌우로 자주 움직였어요 그냥 무조건 틈나는대로 움직이고요ㅋㅋ
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초보
  • 야이랴이야
  • 09.09 07:23
  • 우아 뱃살 많이 빠지셧어요!!
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초보
  • 다요트빠샤!
  • 09.09 06:05
  • 무슨운덩허셧어요???
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입문
  • 17키로감량하자..
  • 09.09 05:28
  • 우와~배가 많이 빠지셨네요?ㅎㅎ
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