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  • ㅎㅇ빠이·초보
  • 2015.11.29 21:15
Q.다이어트하는법좀알려주세요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
헬스장을다니는데 운동법을몰라서 그냥 런닝머신하고 자전거만한시간씩타고오는데요 처음에다이어트마음먹고할려해서 삼일만에 사키로가빠지고다시요요오고다시삼키로빠지고 이틀만에 삼키로또찌고 계속이런식이반복되고 또 식욕을 어떻게 억제할수가없어서 문제에요 ..ㅜ 지금육십키로인데 십키로정도빼고싶은데 비법?좀알려주세요 학생이라서 학교에서는 급식을먹어야하는데 그건어떻게하죠?
  • ㅎㅇ빠이
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아침점심을 먹고 저녁을 먹지말지 아침점심저녁 조금씩 줄일지 선택해주세요
5 172 쩐ㄴ
무,물문제 좀 해결해주세요ㅠ
6 115 똥배소녀

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