신고하는 이유는 무엇인가요?
* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.
아침 - 두유, 그래놀라, 방토 점심 - 도토리묵무침, 계란후라이, 메론 간식 - 호떡 저녁 - 닭강정 간식 - 호떡
시작은 항상 좋지
점심도 좋았고
그 후로 의지가 박약해 질 때쯤
호떡을 흡입
그리고 저녁엔
두둥
그래도 성에 안차
호떡을 하나 더 흡입
호떡 하나가 150kcal나 하던데..... ㄷㄷㄷ.....
오후 간식 조절을 잘해야겠다.
게시글 목록
+1
댓글 (2)
최신순｜등록순｜공감순
비밀
신고 사유를 선택해주세요.
함께 읽으면 도움되는 글
칼럼'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
0
202
공감 0
신고 0
