1111/ 1087 kcal
246/ 181 kcal
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵, 355ml) | 7kcal |
[맛있닭]스팀 닭가슴살 마늘맛 (1봉지, 100g) | 125kcal |
쌀밥 (1공기, 70g) | 104kcal |
양배추버섯볶음 (1회분, 100g) | 100kcal |
제육볶음 (0.5인분, 50g) | 208kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
우유 (1컵, 100ml) | 60kcal |
설탕시럽 (1인분, 10g) | 12kcal |
고구마샐러드 (1인분, 50g) | 47kcal |
방울토마토 1개 (5.0개, 100g) | 20kcal |
[맛있닭]스팀 닭가슴살 마늘맛 (1봉지, 100g) | 125kcal |
쌀밥 (1공기, 50g) | 74kcal |
미역국 (1대접, 30g) | 2kcal |
김치찌개 (1인분, 100g) | 60kcal |
쌀밥 (1공기, 50g) | 74kcal |
바벨 스쿼트 (5분) | 30kcal |
크런치 (150회) | 36kcal |
일립티컬 (10분) | 100kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
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