80kg→64kg 변화입니당!
한창 살쪘을때 사진이 저것밖에 없는데
저때는 사진찍는걸 너무 싫어해서..ㅠㅠ 남이찍어준 내모습은 더더욱이 뚱뚱하게 보이니까
빼자마자 다 지워버린것같아요.
저는 작년 여름방학에 12kg를 빼고 이번 여름방학때 또 4kg를 빼서 총 16kg를 감량했어요!
아직 진행중이고 목표는 체지방 거의 없는 57kg정도지만..
어렸을때부터 비만이었던 제가 이제 인바디를 쟀을때 정상체중으로 나온다는게 너무 행복해요
제가 옛날에 다이어트 후기 변화 보면서 자극받았던거 생각하며 여러분께도 자극+도움이 되라고 한번 올려봅니다!
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