1042/ 1167 kcal
573/ 195 kcal
리얼다이어트 딸기요거트 단백질쉐이크 (1회, 40g) | 140kcal |
[남양] 맛있는우유GT 고소한저지방 (1회, 200ml) | 95kcal |
공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
고사리나물 (1/4인분, 10g) | 6kcal |
뚝배기 계란찜 (1/2인분, 150g) | 56kcal |
느타리버섯볶음 (1/4소접시, 24g) | 13kcal |
배추겉절이 (1/4소접시, 11g) | 5kcal |
삼치조림 (1/4토막, 20g) | 25kcal |
시래기된장국 (1/4대접, 29g) | 15kcal |
삶은밤 (1개, 18g) | 31kcal |
잡채 (1소접시, 40g) | 65kcal |
리얼다이어트 딸기요거트 단백질쉐이크 (1/2회, 20g) | 70kcal |
리얼다이어트 딸기요거트 단백질쉐이크 (1회, 40g) | 140kcal |
[남양] 맛있는우유GT 고소한저지방 (1회, 150ml) | 71kcal |
타바타 운동 (12분) | 96kcal |
이소라 다이어트1 (10분) | 77kcal |
점핑하이 (40분) | 400kcal |
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