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  • Im16748·다신
  • 2016.09.15 17:02
  • 1
9.15 인바디와 눈바디

168에 오늘 48.5 이고 그동안 다신 복근 운동 이랑 플랭크 꾸준히 했더니 2주 정도 전 사진인데 흔들리인 했어도 확실히 배에 딴딴하게 힘이 들어가는 느낌이네용 그 전엔 지방이 흐물흐물하게 마르기만한 느낌인데더 열심히 해야지

오늘의 인바디
야식을 안먹으니 몸무게가 급격하게 줄어든다... 그동안 야식을 얼마나 먹은거지 라면먹고 낮동안 먹을건 다먹는데... ㅠㅠ
  • Im16748
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20키로 감량/ 이제 12키로 남았어요^^
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댓글 (8)

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다신
  • Im16748
  • 09.17 16:06
  • 목표는 44 원마이 입니다 ^^ 연동되는 스마트 체중게가 있어야해요
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입문
  • 50한번가보자
  • 09.17 14:34
  • 저 어플이름이 뭐에요?
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다신
  • Im16748
  • 09.17 12:40
  • 밝기한읍기 건강하게 먹고 운동 조금씩 하려고 노력하고있습니당 ^,^!!!!
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입문
  • 밝기한읍기
  • 09.17 12:16
  • ...살을엄청 찌셔야할듯.
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다신
  • Im16748
  • 09.16 23:35
  • 예지예지쀼 화이팅입니다!!!!^^
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초보
  • 예지예지쀼
  • 09.16 18:44
  • 자극받고가옄ㅋㅋㅋㅋ저도열심히....
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다신
  • Im16748
  • 09.15 22:14
  • 실잉 같이힘내요^^
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다신
  • 실잉
  • 09.15 22:11
  • ㅎㅎ아자아자 빠샤입니당 같이 힘내용
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