view-top

20160916 저녁폭식
아...오늘 누가 소고기사준대서 아침점심 거의 굶다시피하고 저녁때 소고기갈비살이랑 된장찌개랑 냉면까지 와구와구 먹구왓어요...ㅠㅠㅠ 넉넉히 400g먹었다 치고 대충 칼로리계산해보니 한끼에 1300칼로리정도...?다행히 운동량이 좀 있어서 실패는 안햇띠만ㅠㅠㅠㅠㅠ그래도 굉장히 찝찝하네용 칼로리계산이 제대로된것같지않아서 후우 낼새벽공복운동 하러가야겟서용!!! 굿나잇😭
  • yojj
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글