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  • 멍하니+·초보
  • 2016.09.17 12:55
Q.운동 후에 오히려 몸무게가 늘었어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동한지 1달정도 됐는덩 오히려 몸무게가 1키로정도 늘었네요ㅠㅠ 식단조절은 아니지만 식사량도 줄였는데 왜 이러는건지... 근육량이 늘어서 그럴수도 있다는데 괜찮은거겠죠??
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댓글 (1)

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초보
  • 166-52
  • 09.17 13:00
  • 근육량이 늘어나서 그런걸수도 있어요 근육은 지방이랑 부피차이가 꽤 나니까요
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