view-top

09월 17일 (음식 931kcal, 운동 172kcal)
@.@

20151207 다이어리 일기상세

성공 1294kcal
931/ 2463 kcal
172/ 410 kcal
아침식사138kcal(14.82%)
[담터] 요거트 파우더 플레인 (1회분, 18g)
70kcal
우유 (1컵, 100ml)
60kcal
둥글레차 (1컵, 400ml)
8kcal
점심식사495kcal(53.17%)
볶음쌀국수 (1인분, 450g)
495kcal
저녁식사298kcal(32.01%)
훌랄라 참숯핫바베큐치킨 (1.5회분, 150g)
298kcal
운동172kcal
보통 걷기 (60분)
172kcal
  • 167cm.
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글