view-top

  • 제발빼줄래·다신
  • 2016.09.19 16:26
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
야식, 줄넘기 30일 후기

8월 11일 70.7kg일때 사진입니다~
지금 도전완료는 야식끊기와 쥴넘기 완료했으나 점핑잭이나 버핏테스트 다른 도전도 함께 하고 있어요 ㅎ
몸무게는 많이 빠지진 않았는데.. 눈바디로 조금씩 변하는거 같아 .. 다이어트가 재밌어지고 있어요 ㅎ

추석전에 했어야하는데 ㅜㅜ 추석지나고 ㅠㅠㅠ
몸이 더 뿔어있고.. 몸무게도 더 증가한 상태네요 ㅠㅠㅠ

그래도 앞으로 올해안에 목표체중으로 갈수 있게 계속 도전할겁니다~
  • 제발빼줄래
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

20161109 도전리스트 추가

제발빼줄래님이 성공한 30일 도전

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
보통에서 마름으로 간 비포 애프터 사진
175 24097 weibo

썸네일

+4
한달 한약다이어트
8 2985 msunl

댓글타이틀

댓글 (40)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 제발빼줄래
  • 09.23 19:30
  • 윤곰탱 당연하지요 ㅎ 꾸준함이 답인거같아요 ㅎ 살안빠져도 계속 해야되요 ㅠㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 윤곰탱
  • 09.23 19:29
  • 대단하네요..저도 뺄 수 있을 까요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 제발빼줄래
  • 09.22 18:45
  • danerana98 네 ㅎ 감사합니다 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 제발빼줄래
  • 09.22 18:44
  • 살빼자ㅜㅜㅜz 162입니다 ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 살빼자ㅜㅜㅜz
  • 09.22 18:25
  • 키가어찌되세요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • dancerana98
  • 09.22 08:38
  • 배꼽주변에 뭉쳐있던 살들이 확실히 들가보여요!!
    저도 추석전후 증량 있지만 용기잃지 마시고 계속 고고씽하세요~! 이럴때가 바로 다시 더 빠지는 포인트가 되요 항상^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 써닝_
  • 09.21 18:10
  • 화이팅해요!^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 곤히잠든
  • 09.21 12:18
  • 우와 라인이 달라여
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 복많은미인
  • 09.21 11:34
  • 완전 장난아니네요~확실히 달라졌어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 복많은미인
  • 09.21 11:34
  • 우와~~~님 짱이신듯!ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글