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  • 목표는48달성·정석
  • 2015.12.02 00:12
gm 3일차
진짜 3일차가 가장 고비였네요 ㅋㅋㅋㅋ
내일은 그나마 바나나랑 우유를 먹을수있단 희망으로 버팁니당 ㅠㅠ
그다음날은 대망의 소고기나 닭가슴살 ㅠㅠ
눈물날듯 ㅠㅠ
살 얼른 빼야지 ㅎㅎㅎ
3일차에 -2.5kg 달성 ㅎㅎ
어제 운동은 팔 복근 다리 각각 5분에서 10분짜리 영상!
오늘도 같은 것 해야징 ㅎ.ㅎ
  • 목표는48달성
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댓글 (2)

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정석
  • 날씬한걸요
  • 01.23 17:05
  • 뭐드셧어요?
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정석
  • 52.5kg목표
  • 12.02 01:47
  • 우왕대단대단하세요 저도오늘부터지엠1일차돌입합니다.꼭4키로효과보길바라며^^화이팅하자구요
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