맥주칼로리가 100ml당 35-37칼로리밖에 안된대요
근데 제가 매일 편의점에서 4캔에 만원하는 세계맥주에 빠져서 그만..
닭가슴살을 안주삼아 먹으니 괜찮을 줄 알았거든요
근데 아무리 안주가 닭가슴살이어도 맥주를 오질라게 마셔대니 닭가슴살 칼로리 230정도에 맥주가 740... 합하면 970..
어쩐지 회사에 마른사람들이랑 같이 밥을 먹는데
이 사람들은 매일 아침을 뭐라도 먹거든요
빵이든 뭐든 먹는데
저는 아침 안먹고
점심도 같이 먹는데 몸무게차이에 비해 먹는양이 그러어어엏게 크게 나진 않고 (나긴 남 몸무게차이에 비하면 별로 안남..진짜 날씬마름 ㅜㅜ)
그분들 저녁도 잘챙겨드시는거 같은데
저는.. 맥주는 수분처럼 쫌 날아갈거라고 생각하고
저녁대신 먹은거란말이죠..?
근데 매일 저녁으로 970칼로리를 섭취하고 있었네요
맥주든 소주든
술을 끊어야하는 이유가ㅜㅜ 요기에 있었어요
그 분들은 술을 안마시거든요
하 어떻게 술을 끊지요ㅠㅠ 아직 너무 술을 사랑해서
일주일에 2번만 마시려고 합니다
ㅜㅜ
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