view-top

  • 하삼·초보
  • 2016.09.24 10:09
Q.체지방 줄어드는 방법
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식단조절하면서 몸무게는 줄어들고 있는데 체지방이 늘어나요
어떻게해야될까요ㅠㅠ
  • 하삼
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

체지방량에 비해 살이 많은 거 같아요
9 196 날띠니
보상데이
1 103 som♡

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 젠권
  • 09.24 18:31
  • 단백질이 힘들죠 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 지니빵
  • 09.24 11:20
  • 단백질구성을 늘려드시면서 근력운동하세요
    전 한달동안 근육량은 유지하고 체지방만 4kg 뺐어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글