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09월 25일 (음식 743kcal, 운동 524kcal)
20160925

20151207 다이어리 일기상세

성공 796kcal
743/ 1218 kcal
524/ 203 kcal
오후간식743kcal(100.00%)
[해태]아이비(IVY) (2.0봉지, 46g)
180kcal
[오리온제과] 오감자 허니밀크 (1/4회분, 1g)
5kcal
[크라운] 콘초코 (1/4봉지, 3g)
15kcal
[빙그레] 요맘때 콘 (1개, 150g)
211kcal
복숭아 백도 (1.5개, 259g)
87kcal
[샤니] 미니 약과 (1회분, 27g)
74kcal
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g)
171kcal
운동524kcal
보통 걷기 (95분)
247kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
210kcal
샤워 (10분)
24kcal
불타는 허벅지 (5분)
34kcal
플랭크 (90초)
9kcal
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