view-top

  • *nalssin55*·정석
  • 2016.09.27 08:50
  • 1
계란모듬전 454칼로리

계란 표고 당근 양파 콩나물 베이컨 오징어
갖은 재료를 섞어서 모듬전으로!!~~~

여기에 저지방우유 바나나 견과류 믹싱 건강쥬스

식감 좋고 영양까지 모두 챙겨서 건강한
다이어트에 성공하고. 또. 잘 유지하기!!~~~^^
  • *nalssin55*
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
[더라이트]검은깨드레싱의 닭가슴살샐러드
0 364 림림41

썸네일

+4
[더라이트]스무디 따라잡기 :)
0 587 림림41

댓글타이틀

댓글 (9)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 구구씩이
  • 10.06 10:07
  • 맛잇겠네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 돈똑이
  • 10.03 11:14
  • 넘 맛있을것같네요~~^^ 따라해봐야겠어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 핫꾸리
  • 09.28 05:30
  • 맛있겠네요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • *nalssin55*
  • 09.27 18:54
  • 쀼뀨뀨쀼잉 음료포함 454칼로리예요^^
    전 아침을 젤 든든하게 먹는 편이라~~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 쀼뀨뀨쀼잉
  • 09.27 18:50
  • 살찌지않나요..?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 바람마녀
  • 09.27 13:08
  • 오오ㅡ좋아보여요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • *nalssin55*
  • 09.27 12:08
  • 복숭아아아 정말 활요하기 좋은 다이어트 식단이예요 소금간 전혀 하지 않고 먹을때 케찹 조금만 살짝 찍어 먹으면 맛나요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 복숭아아아
  • 09.27 11:55
  • 맛있겠네요. 주말에 시도하렵니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • ayhrlove
  • 09.27 11:09
  • 넘맛나보여요 배고픕니다😜
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글