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09월 25일 (음식 931kcal, 운동 200kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 822kcal
931/ 1864 kcal
200/ 311 kcal
아침식사85kcal(9.13%)
[남양유업] 프로바이오틱 (1병,130ml)
85kcal
점심식사364kcal(39.10%)
바나나 (3개, 300g)
279kcal
[남양유업] 프로바이오틱 (1병, 130ml)
85kcal
오후간식38kcal(4.08%)
밤고구마(삶은것) (1/2개, 50g)
38kcal
저녁식사444kcal(47.69%)
[본죽] 전복죽 (1/4그릇, 170g)
202kcal
밤고구마(삶은것) (1/2개, 200g)
152kcal
[남양유업] 프로바이오틱 (1병, 130ml)
85kcal
배추김치 (1소접시, 30g)
5kcal
운동200kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (10분)
130kcal
티파니 허리운동 (10분)
70kcal
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